Master Alternance

STAPS:ENTRAINEMENT ET OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE SPORTIVE

Université de Rouen Normandie

MONT ST AIGNAN, Normandie

Santé STAPS En alternance Mon Master

Insertion professionnelle

Données 30 mois après le diplôme pour les diplômés de Gestion à Université de Rouen Normandie (2020)

92% Taux d'emploi
2 118 € Salaire net médian / mois
78% Emplois stables (CDI)
Taux d'insertion 96%
Emplois cadre 68%
Temps plein 95%
Boursiers dans la promo 32%
Salaire brut annuel estimé 33 006 €

Source : enquête insertion professionnelle du Ministère de l'Enseignement Supérieur (data.gouv.fr)

À propos de cette formation

Le Master en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive proposé par l'Université de Rouen Normandie, située à Mont Saint Aignan, te prépare à devenir un expert dans l'accompagnement des sportifs, que ce soit en compétition ou en loisirs. Grâce à un cadre idéal en Normandie, tu pourras bénéficier d'un environnement dynamique et d'un réseau solide dans le milieu sportif local.

Durant ta formation, tu apprendras à évaluer les performances des athlètes et à concevoir des programmes d'entraînement adaptés à différents niveaux de pratique. Que ce soit pour la préparation physique, la nutrition ou le mental, tu auras toutes les clés pour optimiser la performance des sportifs dans un cadre pluridisciplinaire.

Cette formation s'adresse aux passionnés de sport et de sciences du mouvement, désireux de travailler avec des athlètes de tous âges et niveaux. Avec une approche orientée vers la pratique, tu seras formé à encadrer des séances d'entraînement, à évaluer les besoins des sportifs et à les accompagner dans leur progression.

Conseils de candidature

Le Master STAPS à Rouen est assez sélectif. Pour maximiser tes chances d'admission, prépare un dossier solide mettant en avant tes compétences sportives et académiques. Un bon niveau en sciences du sport et des expériences dans le milieu sportif (bénévolat, stages) seront des atouts appréciés.

Lors de l'entretien de sélection, montre ta motivation et ta passion pour le sport, ainsi que ta capacité à travailler en équipe. N'hésite pas à te renseigner sur les projets de l'université et à préparer quelques questions pertinentes pour montrer ton intérêt pour la formation.

Débouchés et insertion

Les diplômés du Master en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive ont un excellent taux d'emploi de 92%. Tu pourras travailler dans divers secteurs, notamment au sein de clubs sportifs, fédérations, centres de réhabilitation et même en entreprise pour des programmes de santé et de bien-être.

Les métiers accessibles incluent entraîneur, préparateur physique, consultant en nutrition sportive ou encore coordinateur de programmes d'entraînement. Avec un salaire médian de 2118€ par mois à l'embauche, ce secteur offre des perspectives intéressantes, en particulier dans une région comme la Normandie, où le tissu sportif est en pleine croissance.

Compétences visées

Activités visées

La mention concerne la conception, le pilotage et l'expertise de programmes d'entraînement, d'optimisation de la performance et ré-athlétisation de leurs effets dans le cadre d'une approche pluridisciplinaire de l'entraînement ou du réentraînement pour la performance et la santé ou dans le cadre d'une perspective de recherche appliquée en sciences du sport. Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) et parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : évaluation du sportif, préparations physique et mentale du sportif, planification de l'entraînement, conception et encadrement de la pratique physique Parcours Préparation du sportif (physique, nutritionnelle et mentale) (Lille 2): préparation nutritionnelle du sportif, conception et encadrement de la pratique de musculation et de remise en forme Parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : préparation physique du sportif blessé et porteur d'une déficience Parcours Sciences du Sport et de l’Activité Physique (Lille 2, Picardie Jules Verne) : conception et réalisation d'un projet de recherche scientifique ; conception, expertise et évaluation scientifiques de travaux , de programmes de techniques relatives à l’activité physique ou sportive

Compétences attestées

Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) et parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : -Evaluer les pratiquants (sportifs compétiteurs, pratiquants dans le cadre des loisirs, sédentaires, blessés), recueillir et traiter les données, connaître les limites des techniques de mesure, interpréter et communiquer les résultats aux tests. -Concevoir, piloter et expertiser des programmes d’entraînement et d’optimisation de la performance sportive dans le milieu du sport de compétition. -A partir d’une analyse des exigences physiques des sports et d’une prise en compte des résultats des tests d’évaluation, concevoir et développer des programmes en prévention primaire du sport loisir d’entretien de la santé, de développement des qualités physiques et de reconditionnement à l’effort. -Adapter les programmes aux différents publics et niveaux de pratique en relation avec différents supports en activités physiques et sportives. -Planifier et diriger le contenu de séances d’entraînement ou de réentraînement. -Animer des séances de préparation mentale. -Organiser et gérer la préparation physique et mentale du sportif avant, pendant et après l’effort. -Eduquer le sportif sur les principes liés à la préparation physique et mentale, à la nutrition et à la santé. -Diriger et coordonner une équipe, évaluer et développer ses compétences. -Former, conseiller et évaluer les intervenants de la structure. Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) : -Encadrer et animer des séances personnalisées de remise en forme. -Réaliser un bilan nutritionnel et élaborer un plan alimentaire individualisé. -Organiser et gérer la préparation physique nutritionnelle du sportif avant, pendant et après l’effort. Parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : -Concevoir, planifier, piloter et expertiser des programmes d’entraînement, de réentraînement et d’optimisation de la performance sportive dans le milieu du sport de compétition (valide de tout âge, du sportif blessé, du sportif porteur d'une déficience). Parcours Sciences du Sport et de l’Activité Physique (Lille 2, Picardie Jules Verne) : -Concevoir un travail de recherche scientifique et mettre en place les techniques adéquates à la réalisation d’un projet -Evaluer par une démarche scientifique des pratiques ou des pratiquants d’activités sportives. -Concevoir, piloter et expertiser scientifiquement des programmes, dans le domaine de l'activité physique ou sportive, de développement techniques et technologiques dans les milieux industriels, publics ou de l’entreprise -Concevoir, piloter et expertiser par une démarce scientique des techniques et technologies associées l’optimisation de l’entraînement.

Métiers et débouchés

G1204

Éducation en activités sportives
L1401

Sportif professionnel

Secteurs d'activité

Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) et parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : le titulaire de ce Master est un cadre qui doit pouvoir intervenir dans différents types de structures (clubs sportifs, fédérations, centres et instituts, associations, entreprises, etc) sur un public sportif de tout niveau (amateur à professionnel) et de tout âge (du jeune à l’adulte). Leur rôle est d’intervenir dans l’approche pluri-disciplinaire de l’entraînement des sportifs de la structure (évaluation de la performance, ptréparations physique et mentale). Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2): approche pluri-disciplinaire de l’entraînement des sportifs de la structure (préparation nutritionnelle, techniques de forme, haltérophilie-musculation). Parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : approche pluri-disciplinaire de l'entraînement adapté ou non d'un public adhérant à une structure libérale ou fédérale. Parcours Sciences du Sport et de l’Activité Physique (Lille 2, Picardie Jules Verne) : le titulaire de ce parcours est un cadre qui doit pouvoir intervenir dans des domaines d’activités correspondant à la recherche fondamentale, à la recherche appliquée, finalisée ainsi qu’au développement technique et technologique dans le milieu industriel, public ou de l’entreprise. Il doit aussi pouvoir intégrer un cursus de formation aux études doctorales.

Les informations affichées proviennent des données publiques de Mon Master. Pour des informations complètes et à jour, consultez directement les plateformes officielles.