Master Alternance

STAPS:ENTRAINEMENT ET OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE SPORTIVE

Université Bourgogne Europe

DIJON, Bourgogne-Franche-Comté

Santé STAPS En alternance Mon Master

À propos de cette formation

Le Master STAPS : Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive à l'Université Bourgogne Europe, situé à Dijon, te prépare à devenir un expert dans le domaine du sport. Ce programme est idéal si tu es passionné par l'entraînement sportif, la nutrition et la réathlétisation. Grâce à des enseignements pratiques et théoriques, tu apprendras à évaluer les performances, concevoir des programmes d'entraînement adaptés et accompagner des sportifs de tous niveaux.

Au cours de cette formation, tu développeras des compétences variées telles que la planification de séances d'entraînement, l'animation de cours de préparation mentale, et la gestion des besoins nutritionnels des athlètes. Tu seras également formé à travailler avec des publics spécifiques, notamment ceux en situation de handicap ou en phase de réhabilitation.

Cette formation s'adresse aux étudiants ayant un intérêt marqué pour le sport, que ce soit dans le cadre d'une pratique professionnelle ou personnelle. Les futurs diplômés pourront envisager des carrières dans des clubs sportifs, des fédérations ou même des structures de recherche.

Conseils de candidature

Le Master STAPS à Dijon est assez sélectif, donc pour maximiser tes chances d'admission, il est conseillé de préparer un dossier solide. Prends le temps de mettre en avant tes expériences sportives, tes stages ou toute implication dans des projets liés au sport. Un bon niveau en sciences du sport ou en biologie est également un atout.

Si tu es retenu, sois prêt à t'investir pleinement dans cette formation exigeante. La réussite dans ce domaine nécessite une forte motivation et une capacité d'adaptation aux différents publics que tu seras amené à encadrer.

Débouchés et insertion

Les débouchés après un Master STAPS à Dijon sont variés et prometteurs. Tu pourras travailler dans des clubs sportifs, des fédérations, des centres de réhabilitation ou même dans des entreprises qui mettent l'accent sur le sport et le bien-être. En fonction de ta spécialisation, tu pourrais devenir entraîneur, préparateur physique, ou encore nutritionniste.

En termes de salaire, les diplômés peuvent s'attendre à un revenu moyen de 30 000 à 40 000 euros par an, selon l'expérience et le secteur d'activité. Avec le développement du sport et du bien-être, le marché de l'emploi est en pleine expansion, surtout dans des villes comme Dijon, qui disposent d'une infrastructure sportive dynamique.

Spécialités et parcours

Entraînement, préparation physique mentale et management du sport

Compétences visées

Activités visées

La mention concerne la conception, le pilotage et l'expertise de programmes d'entraînement, d'optimisation de la performance et ré-athlétisation de leurs effets dans le cadre d'une approche pluridisciplinaire de l'entraînement ou du réentraînement pour la performance et la santé ou dans le cadre d'une perspective de recherche appliquée en sciences du sport. Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) et parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : évaluation du sportif, préparations physique et mentale du sportif, planification de l'entraînement, conception et encadrement de la pratique physique Parcours Préparation du sportif (physique, nutritionnelle et mentale) (Lille 2): préparation nutritionnelle du sportif, conception et encadrement de la pratique de musculation et de remise en forme Parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : préparation physique du sportif blessé et porteur d'une déficience Parcours Sciences du Sport et de l’Activité Physique (Lille 2, Picardie Jules Verne) : conception et réalisation d'un projet de recherche scientifique ; conception, expertise et évaluation scientifiques de travaux , de programmes de techniques relatives à l’activité physique ou sportive

Compétences attestées

Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) et parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : -Evaluer les pratiquants (sportifs compétiteurs, pratiquants dans le cadre des loisirs, sédentaires, blessés), recueillir et traiter les données, connaître les limites des techniques de mesure, interpréter et communiquer les résultats aux tests. -Concevoir, piloter et expertiser des programmes d’entraînement et d’optimisation de la performance sportive dans le milieu du sport de compétition. -A partir d’une analyse des exigences physiques des sports et d’une prise en compte des résultats des tests d’évaluation, concevoir et développer des programmes en prévention primaire du sport loisir d’entretien de la santé, de développement des qualités physiques et de reconditionnement à l’effort. -Adapter les programmes aux différents publics et niveaux de pratique en relation avec différents supports en activités physiques et sportives. -Planifier et diriger le contenu de séances d’entraînement ou de réentraînement. -Animer des séances de préparation mentale. -Organiser et gérer la préparation physique et mentale du sportif avant, pendant et après l’effort. -Eduquer le sportif sur les principes liés à la préparation physique et mentale, à la nutrition et à la santé. -Diriger et coordonner une équipe, évaluer et développer ses compétences. -Former, conseiller et évaluer les intervenants de la structure. Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) : -Encadrer et animer des séances personnalisées de remise en forme. -Réaliser un bilan nutritionnel et élaborer un plan alimentaire individualisé. -Organiser et gérer la préparation physique nutritionnelle du sportif avant, pendant et après l’effort. Parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : -Concevoir, planifier, piloter et expertiser des programmes d’entraînement, de réentraînement et d’optimisation de la performance sportive dans le milieu du sport de compétition (valide de tout âge, du sportif blessé, du sportif porteur d'une déficience). Parcours Sciences du Sport et de l’Activité Physique (Lille 2, Picardie Jules Verne) : -Concevoir un travail de recherche scientifique et mettre en place les techniques adéquates à la réalisation d’un projet -Evaluer par une démarche scientifique des pratiques ou des pratiquants d’activités sportives. -Concevoir, piloter et expertiser scientifiquement des programmes, dans le domaine de l'activité physique ou sportive, de développement techniques et technologiques dans les milieux industriels, publics ou de l’entreprise -Concevoir, piloter et expertiser par une démarce scientique des techniques et technologies associées l’optimisation de l’entraînement.

Métiers et débouchés

G1204

Éducation en activités sportives
L1401

Sportif professionnel

Secteurs d'activité

Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2) et parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : le titulaire de ce Master est un cadre qui doit pouvoir intervenir dans différents types de structures (clubs sportifs, fédérations, centres et instituts, associations, entreprises, etc) sur un public sportif de tout niveau (amateur à professionnel) et de tout âge (du jeune à l’adulte). Leur rôle est d’intervenir dans l’approche pluri-disciplinaire de l’entraînement des sportifs de la structure (évaluation de la performance, ptréparations physique et mentale). Parcours Préparation du sportif (aspects physiques, nutritionnels et mentaux) (Lille 2): approche pluri-disciplinaire de l’entraînement des sportifs de la structure (préparation nutritionnelle, techniques de forme, haltérophilie-musculation). Parcours Réathlétisation, Sport et Handicap (Picardie Jules Verne) : approche pluri-disciplinaire de l'entraînement adapté ou non d'un public adhérant à une structure libérale ou fédérale. Parcours Sciences du Sport et de l’Activité Physique (Lille 2, Picardie Jules Verne) : le titulaire de ce parcours est un cadre qui doit pouvoir intervenir dans des domaines d’activités correspondant à la recherche fondamentale, à la recherche appliquée, finalisée ainsi qu’au développement technique et technologique dans le milieu industriel, public ou de l’entreprise. Il doit aussi pouvoir intégrer un cursus de formation aux études doctorales.

Les informations affichées proviennent des données publiques de Mon Master. Pour des informations complètes et à jour, consultez directement les plateformes officielles.